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健康・治病
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〈美・健・食〉入門

〈美・健・食〉入門楽しみながらキレイになれる法

自然の素材は、こんなに使える!
ダイエット・美肌・老化予防・健康・心の充足……どんな悩みも”自然”が解決してくれる。
自然のものをめいっぱい使って、楽しみながら魅力的な自分をつくる、ジェニー流・美容法の全ガイド。

ISBN:9784531062874 造本形式:46判  ページ数:264  定価:1,865円(税込・送料別)

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強迫神経症克服マニュアル

強迫神経症克服マニュアル社会生活適応への道

和久廣文 (著)

症状があっても何とか社会生活を送っている人、今すぐ社会復帰したいという人のために、視線恐怖、不完全恐怖、雑念恐怖等の克服法を、症状別・シチュエーション別に徹底指導!

ISBN:9784531062881 造本形式:46判  ページ数:252  定価:1,603円(税込・送料別)

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誰も気づかなかった噛む効用

誰も気づかなかった噛む効用咀嚼のサイエンス

脳を活性化し、ボケや糖尿病などの成人病を防ぎ、肩こり・腰痛を治し、ボケを予防し、寝たきり老人を立ち上がらせる驚異の生命システム「咀嚼」。その全貌に26名の第一線研究者が迫る!

ISBN:9784531063017 造本形式:46判  ページ数:260  定価:1,466円(税込・送料別)

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新版 心の解剖刀

新版 心の解剖刀運命と健康と恋愛と

徳久克己 (著)

心が病気を起し、心が病気を治す―― あらゆる病気には、その病気になるべき心の原因がある。単なる身体の病気だと思っていたものが、潜在意識をたぐっていくと意外なところに原因がひそんでいることもある。医学博士である著者が、心[潜在意識]にメスを入れ、様々な病苦治療の体験を通して人間を心の面から癒す精神身体医学を分かりやすく詳解。

ISBN:9784531063086 造本形式:46判  ページ数:240  定価:1,466円(税込・送料別)

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ホリスティックな癒しのために

ホリスティックな癒しのために人間・地球・宇宙を貫くいのちの世界

藤波襄二 (著)

西洋医学と代替医学の統合をはかり、患者の心身=生命まるごとを癒す新しい医の潮流「ホリスティック医学」。人間の自然治癒力を活性化させる、革新的な21世紀医学へのビジョンを語る。

ISBN:9784531063093 造本形式:46判  ページ数:230  定価:1,676円(税込・送料別)

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家族に贈る強迫神経症の援助法

家族に贈る強迫神経症の援助法苦悩者との「二人三脚」で何をしてあげられるか

和久廣文 (著)

不潔恐怖・縁起恐怖・視線恐怖・対人恐怖等に苦悩する息子や娘夫や妻の克服のために何かしてあげたい! そう願う家族に向けて、援助の心得と具体的方法を日本で初めて詳述!

ISBN:9784531063109 造本形式:46判  ページ数:220  定価:1,466円(税込・送料別)

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それぞれの風景

それぞれの風景人は生きたように死んでゆく

堂園晴彦 (著)

若き日の著者に大きな精神的影響を与えた寺山修司の話や、唐牛健太郎を看取った話を交え、心に残る多くのがん患者たちのエピソードを通じて、「幸せな死」とはどういうことか、幸せに死ぬためにどう生きたらいいのかを語った感動の医療エッセイ!
より良い死を迎えるための、患者の心の持ち方や、ケアする側の心得など、実際の医療現場から学んだ具体的なアドバイスを紹介。

ISBN:9784531063208 造本形式:46判  ページ数:230  定価:1,781円(税込・送料別)

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親の心と子どもの体

親の心と子どもの体生命医療の不思議

内田久子 (著)

心と体の相関的な医療を目指す“生命医療”で、多くの患者を癒してきたベテラン女医が、親の心の持ち方が子どもの健康にどのような影響を及ぼすのかをテーマに、生命医療から見た子どもの病気について語る。
幼児期の子どもにとって、特に母親の心がもたらす影響は計り知れず、子どもの心身の成長を大きく左右するという。さらに、毎日の食事が健康な体をつくる上で大変重要であること、日本人には日本の気候風土の中から生まれた食物が最も合うことなど、さまざまな実例を交えて解説する。

ISBN:9784531063314 造本形式:46判  ページ数:232  定価:1,466円(税込・送料別)

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からだ革命

からだ革命

原山建郎 (著)

栄養素はただやみくもに摂ればいいというわけではありません。人体に備わっているさまざまなシステムの働きに適した栄養素を摂っていないと、アトピーや肥満など、さまざまな病気を引き起こします。人体の機能と構造を知り、生命原理に則した栄養学を学ぶことが大切です。いままでの、さまざまな栄養素を補う「プラス栄養学」から、二十一世紀は、余分なものを削ぎ落とすことで、からだがもつ本来の生命力を引き出す「マイナス栄養学」へ!

ISBN:9784531063376 造本形式:46判  ページ数:230  定価:1,676円(税込・送料別)

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中高年のためのお茶の間健康法

中高年のためのお茶の間健康法

高田明和 (著)

人気番組『おもいッきりテレビ』(日本テレビ)のレギュラー解説者をはじめ、テレビ・ラジオで活躍の高田明和博士。番組でも紹介された健康法のエッセンスを、最先端の現代医学で実証しながら、さらに詳しく、パワーアップして、一冊にまとめました。家族の健康増進と若返りのために、家庭で手軽にできる健康法を一挙公開。賢い家族の必読書!

ISBN:9784531063406 造本形式:46判  ページ数:200  定価:1,257円(税込・送料別)

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不安神経症と強迫神経症が治る60章

不安神経症と強迫神経症が治る60章

和久廣文 (著)

「何十回も手を洗う」「人の視線が怖い」など、他人が見たら下らないと思われる考えや行為にとらわれてしまう強迫神経症。「一人での留守番は不安だ」「地震が起き、大災害におそわれたら…」と異様に不安になり、極度の動悸・呼吸困難などを伴う不安神経症。本書では、近年急増しているこうした症状によく効くメッセージを、多数の症例に即しながら克服の心構え別に詳述。症状者に克服への意欲を喚起させ、克服のコツを自然と会得できるよう導きます。

ISBN:9784531063444 造本形式:46判  ページ数:250  定価:1,650円(税込・送料別)

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病気にならない血液と脳をつくる

病気にならない血液と脳をつくる人のからだは心が喜んだ分だけ元気になる

高田明和 (著)

笑って、喜んで、はしゃいで、夢中になって、毎日をめいっぱい楽しんで生きることが、病気を撃退し、健康なからだをつくる、若さや長生きの秘訣です。「喜ぶ心」が、細胞を再生させ、脳を蘇生させ、血液を活動させ、免疫を働かせ、心身を元気にする。
最近の生理学が明かす驚きの研究成果を、脳生理学と血液学の権威が、緊急報告!
好評姉妹書
『増補新版 脳が若返る』

ISBN:9784531063642 造本形式:46判  ページ数:204  定価:1,309円(税込・送料別)

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脳が若返る(増補新版)

脳が若返る(増補新版)脳内至福物質の秘密

高田明和 (著)

脳が健全になればからだも健康になる!

うつ・不安・ストレス・不眠症・病弱に悩むあなた。「セロトニン」不足です。脳内の元気の素「セロトニン」がでれば、心もからだもスカッと健康になるのです! おまけに若返りまで可能にする驚異の脳力の秘密を一挙に公開します。脳細胞が再生するという脳生理学の最新報告をふまえたエピローグを加え、装いも新たに登場します!
好評姉妹書
『病気にならない血液と脳をつくる』

ISBN:9784531063659 造本形式:46判  ページ数:292  定価:1,466円(税込・送料別)

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症状別 神経症は治る 1

症状別 神経症は治る 1外出・乗車・閉所・高所・尖端恐怖症編

和久廣文 (著)

 不安な時代の現代病とも言える、強迫神経症・不安神経症。その苦悩者の方々に頻繁にみられる、日常生活の自由を奪ってしまう五つの恐怖症――外出恐怖症、乗車恐怖症、閉所恐怖症、高所恐怖症、尖端恐怖症。
 自らも深刻な体験者であった心理療法家の著者が、重度の恐怖に苦しんでいる神経症者のために、無理のない克服法を懇切丁寧に紹介。
 「こだわる心」から「流れる心」への転換をはかり、元気に社会生活に復帰できるように、心に響く援助と励ましの言葉を贈ります。

ISBN:9784531063697 造本形式:46判  ページ数:248  定価:1,676円(税込・送料別)

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新版 <美・健・食>入門

新版 <美・健・食>入門楽しみながらキレイになれる法

自然の素材は、こんなに使える!
ダイエット・美肌・老化予防・健康・心の充足……どんな悩みも”自然”が解決してくれる。
自然のものをめいっぱい使って、楽しみながら魅力的な自分をつくる、ジェニー流・美容法の全ガイド。

ISBN:9784531063727 造本形式:46判  ページ数:266  定価:1,728円(税込・送料別)

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アレルギーに負けない免疫体力をつくる

アレルギーに負けない免疫体力をつくる

高田明和 (著)

4大アレルギーよ、さようなら!(花粉症・アトピー・喘息・植物アレルギー)

アレルギー列島・ニッポンを救うのは、ストレスに負けない明るい心と「免疫体力」だ! 健康番組でおなじみの高田博士が、さまざまな医学データから導き出した、アレルギー克服のための新・生活法をひと足先に大公開。
もうアレルギーなんかに負けない!

ISBN:9784531063789 造本形式:46判  ページ数:216  定価:1,257円(税込・送料別)

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症状別 神経症は治る 2

症状別 神経症は治る 2対人恐怖症編

和久廣文 (著)

他人との関係をめぐって、家から出られなくなるほどの激しい恐怖・不安・妄想にさいなまれる対人恐怖症。
その苦悩者の方々に頻繁にみられる、日常生活の自由を奪ってしまう五つの症状――。
「神経症」のレベルにまで悪化した重度の症状を克服するための秘訣を、著者が自らの実体験から熱血指導。
対人恐怖にしばられたあなたの心を、根本的に変えてくれる、具体的ですぐに役立つ回復への処方箋。

ISBN:9784531063796 造本形式:46判  ページ数:256  定価:1,466円(税込・送料別)

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医師として母として

医師として母として

内田久子 (著)

子どもの健やかな「心」と「体」を育てる秘訣

大病を繰り返した末に著者が『生命の実相』に触れたのは47歳のときでした。その後、生長の家の教えを臨床に取り入れた「生命医療」で多くの患者の心と体を救うと同時に、母として、事故による障害を持ったわが子と共に過ごした過酷なまでの20年余の歳月。それらの体験を元に、幼児から20代の子どもまでの、教育や病気など様々な悩みの解決策を提示します。

ISBN:9784531063888 造本形式:46判  ページ数:250  定価:1,572円(税込・送料別)

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症状別 神経症は治る 3

症状別 神経症は治る 3不潔・縁起・雑念・不完全恐怖症編

和久廣文 (著)

苦悩者よ、人生をあきらめるなかれ!
あなたの強迫観念は必ず消えていく!

手を何度も洗い、衣服を着替える「不潔恐怖症(病的な潔癖症)」や、「4」や「9」などの縁起の悪い数字・言葉に心が引っかかる「縁起恐怖症」、自分の記憶や行為の「正確さ」にこだわって同じ行為を何度でも繰り返す「不完全恐怖症(不正確恐怖症)」など、神経症が引き起こす不合理な恐怖や、不幸への妄想……。(シリーズ最終巻)

ISBN:9784531063901 造本形式:46判  ページ数:260  定価:1,572円(税込・送料別)

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元気が出る「美・健・食」

元気が出る「美・健・食」ジェニー牛山の美と食の四季

自然のリズムと四季の恵みを、いただきます!

私たちの心と体を育み癒してくれる自然の恵みを、豊かな感性でつづる四季折々のエッセイ、そして「かんたん、おいしい、カラダにいい」春夏秋冬・朝昼晩24種の即効レシピと11種の健康ジュースを紹介!
 あなたの心もからだも元気になる、美と食のヒントいっぱいの本。

ISBN:9784531063925 造本形式:A5判  ページ数:256  定価:2,043円(税込・送料別)

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