物事の明るい面を見て表現する日時計主義の生き方やエコ生活を提案する女性誌！

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特集　悩み別、人づきあいが楽になる方法
無理して周囲に合わせたり、相手の言動を気にしすぎたりして、
人づきあいに疲れてしまうことはありませんか。
幸せな人生を送るためのカギは、人間関係にあるとも言われます。
人づきあいが楽になる秘訣はなんでしょうか。

・ルポ１ 嫁姑篇　姑の“本当のすがた”を認めた時、わだかまりは消えていった
同居する姑と仲が悪いわけではないが、なぜかつらくあたってしまう。がんの手術もした姑に優しくすることができない自分を責め、葛藤する日々を送っていた……。

・ルポ２ 職場篇　上司は自分を磨いてくれる砥石だった
銀行員の彼女は、２年半前に東京から大阪へ異動した時、お客との関係がうまく築けなかった。仕事に身が入らず、上司からたびたび叱責され、社内で孤立感を深めていた。

・ルポ３ ママ友篇　人の良い面だけを見て、それを素直に認め、受け入れる
近所の人たちやママ友と円滑な関係を築いている彼女。その明るい雰囲気からか、人づきあいで悩んだことはあまりないと言う。その秘訣はどこにあるのか聞いてみた。

・あなたの人間関係を根本的に良くするには
谷口雅春（生長の家創始者）

・ポイント解説　出会う人すべては、自己の内なる素晴らしさを引き出すために必要な人です

連載エッセイ　日々わくわく
毎日がラッキー
谷口純子（生長の家白鳩会総裁）

フォトエッセイ　幸福は与えられたものの中にある
谷口雅春（生長の家創始者）

●信仰随想
すべては幸福への道のり
●体験手記
度重なる流産を乗り越えて
●女性のためのQ&A
「職場でつらい思いをする夫の力になりたい」
●出会いを聞かせて
切なる願いは必ず成就する
●私のブック＆シネマライフ
シネマ『繕い裁つ人』　ブック『平和のレシピ』

●むかしむかし、あったとさ
オオカミのまゆ毛　文／中村栄美子　絵／すずき大和

●“森の中のオフィス”厨房通信
ハーブのプランター栽培
●“森の中のオフィス”食堂レシピ
麩チャンプル

●私のエコライフ
整理整頓をして、物のいのちを生かす
●ひかりのステージ（読者投稿のページ）
おしゃべり広場／わが家の赤ちゃん
●みるみる
よい子に育つ絵本＆童話セレクション
●ぽっかぽか子育て日記
ハイキングで過ごした家族の時間

●ママナビ
子どもは本来勉強大好き
●白鳩歌壇　小島ゆかり・選
●白鳩書壇　村上秀竹・選

●地域のサポーターを訪ねて
子どもたちの心に信仰の種をまく（熊本市中央区）