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自信エネルギー開発法

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自信エネルギー開発法
定価本体1,359円(税・送料別) 造本形式46判
ページ数234発売日1990/01/01
ISBN9784531080625日本教文社刊
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商品の説明

人生に勝利する力は、完全な「自己信頼」の獲得から−アメリカ一流企業を対象に活躍中の行動心理学者による、日常生活の中で応用が可能な、画期的な書。新自己開発マニュアル。

商品の目次

はじめに
不幸症候群/「羊の群」的心/さあ今が離陸のとき!…他
第1章 自己暗示をかける
信念がいかにあなたを束縛するか/あなたの最優先事項…他
第2章 束縛、それとも自由?
依存心を打破する/競争──殺人犯になるか創造者になるか…他
第3章 自分を受け入れる
過小評価によって生じる、感情・肉体・精神的特徴…他
第4章 「気づき」について
あなたはつねにベストを尽くしている/価値判断によるダメージ…他
第5章 私に罪はない、あなたにも罪はない
罪の意識は罰をもたらす/過去から学ぶ…他
第6章 愛の力
愛がもつ様々な力、そして人間成長との関係…他
第7章 心──あなたの聖域
心の磁気の法則/願望が想像力を生む…他
第8章 創造的想像力の鍵
想像力が世界をコントロールする/正しい思考プロセス…他
第9章 目標を定める
「書く」習慣を身につける/「行動する」人生/失敗と友達になる…他
第10章 きょうは休もう
何のために瞑想するのか/瞑想の副作用について…他
第11章 人生における時間
「これが済んだら」理論/時間に操られるな、時間を操れ…他
第12章 恐怖心と悩みを克服する
失敗を繰り返すのではなく転換する/変化は宇宙の法則…他
第13章 肯定的コミュニケーションによって前進する
私達は誰よりも自分自身に興味がある/人と会い彼らを知る方法…他
第14章 前向きな心的態度を身につけ完全な自己信頼を達成する
自分の正しい点に集中する/新しいあなた…他

著者プロフィール
アンソニー,R.(ロバート) アリゾナ州スコッツデールを拠点に全米で活躍する、行動心理学者・セミナー教師・著作家。ゲシュタルト心理学をはじめとする数多くのセラピーを通して、体験に基づく独自の人格発達トレーニング法を開発。個人レベルでの治療はもとより、マクドナルド社、プロクター・アンド・ギャンブル社など、多くの一流企業でセミナーを開催。著書に『あなたの人生を変える50のアイディア』等がある。
石井礼子 青山学院大学文学部英米文学科卒。訳書にR・アンソニー『自信エネルギー開発法』、M・ニームス『お金に好かれる人 嫌われる人』P・ローベンハイム『私の牛がハンバーガーになるまで』(以上、日本教文社)、R・G・ジャン、B・J・ダン『実在の境界領域』(技術出版)他がある。神奈川県在住。
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