あなたの人生の「心のゴミ」は、こうすれば片付けられます!

人生を変えられない人には「理由」がある......「なぜか」スッキリ幸福になれ
ない、あなたの人生 のパターンを一新するには?
ドイツで人気の認知療法セラピストが熱くアドバイスする、 あなたの人生を新
たに作りかえていくための、正しい思考と正しい行動のステップ。
あなたの「命のモーター」をフル回転させる勇気を与えてくれる本!

◎あなたの不適切な「思考システム」が、あなたの人生を制限している
◎あなたの現在とは、あなたが昨日考えたこと。あなたの未来とは、あなたが今
日考えていること
◎人は怒りを強制されて怒るのではなく、いつも自ら怒りを生み出して怒る
◎フラストレーションは、将来に向かって成長するための種子である
◎限界のことばかり考えていると、それがあなたの限界になる
◎「時間がない」ということは絶対にない。他に重要だと自分で見なしたことを
しているだけである
◎人生で最大のリスクは、リスクを全部取り除こうと思うことにある