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高戸ベラ
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著者プロフィール
高戸ベラ 日本リラクササイズ協会代表。十年間のシカゴ滞在中に、リラクササイズと出会い、これを習得。米国有数の老人ホーム・健康施設で活動する。平成3年、日本リラクササイズ協会を設立。現在、NTTドコモ、郵政省、NHKカルチャーなどの、数多くの企業・公共機関で、研修・講演活動中。日本顔学会評議員、顎顔面バイオメカニクス学会会員。著書に『さわやか〈自分革命〉』(日本教文社)『輝く笑顔のつくり方』(PHP)など多数がある。
「いい顔」のつくり方

「いい顔」のつくり方容貌と表情を変えると人生が一変する

高戸ベラ (著)

顔の印象は、表情・容貌・形態のバランスで決まるもの。
「いい顔」になると、明るくポジティブな心が生まれます。悩みのタネだった人間関係も良くなります。カラダの免疫機能が高まり、ストレス病も解消、内側から美しさが輝きだします。それはなぜでしょう?
今まで盲点になっていた「顔のふしぎ」に焦点を合わせ、ハッピーな人生をつくる「いい顔のつくり方」を楽しく教えてくれる本。

ISBN:9784531063468 造本形式:46判  ページ数:200  定価:本体1,238円(税・送料別)

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