人生の様々な領域で「達人」と呼ばれる例外的な人々。彼らは自らの精神と肉体をどう鍛練しているのか？　生命のリズムと一つになれる優美な人生修行の哲学、「マスタリーの道」を詳説。新しいことに挑戦して、壁にぶちあたった時にあきらめる前に読んで欲しい。

ISBN：9784531070367 定価：1,300円(税込・送料別)

人生の様々な領域で「達人」と呼ばれる例外的な人々。彼らは自らの精神と肉体をどう鍛練しているのか？　生命のリズムと一つになれる優美な人生修行の哲学、「マスタリーの道」を詳説。新しいことに挑戦して、壁にぶちあたった時にあきらめる前に読んで欲しい。

ISBN：9784531080786 造本形式：46判　 ページ数：210　 定価：1,562円(税込・送料別)