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メイ・ウシヤマの女はいつも楽しく美しく

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メイ・ウシヤマの女はいつも楽しく美しく
心とからだを磨く五つのヒント
定価1,498円(税込・送料別) 造本形式46判
ページ数275発売日1991/01/01
ISBN9784531062263日本教文社刊
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商品の説明

60年間、美容界の第一線で得た体験をもとに、女性が本当に綺麗で素敵になる秘訣を集大成。仕事、美容、健康など、美しくなるためのとっておきのヒントを満載。

商品の目次

第1章 素敵な人生の歩き方
 (1)輝け、日本の女性たち
 (2)女もプロ意識をもつべきです
 (3)人生を素敵にする生き方・考え方
第2章 わたしの美容講座
 (1)努力なしには、女は美しくなれない
 (2)もっと美しく、もっと生き生きと
 (3)心とからだを磨く美容法
第3章 もっとあなたを素敵にするヒント
 (1)いい女になるための「考え方」
 (2)素敵な人づき合いのコツ
第4章 子どもを上手に育て、夫を成功に導く秘訣
 (1)女が仕事と家庭を両立させる時
 (2)子育ては、女の教養
 (3)夫と人生を最高に歩くには
第5章 健康も美容も食事で決まる
 (1)真剣に生きている人は食べることを大事にする
 (2)正しい食事の基礎知識
 (3)知って得する食事のテクニック
 (4)実践・健康のための食事

著者プロフィール
メイ・ウシヤマ メイ牛山とも表記する。明治44年、山口県防府市生まれ。防府技芸卒業後、昭和4年、18歳で単身上京。同7年、ハリウッド美容講習所に内弟子として入所。同14年、牛山清人氏と結婚。以来、メイウシヤマとして、欧米の最先端の技術を取り入れた美容を次々と日本に紹介し、美容界の最前線で活躍。また、美容健康食の研究家としても有名。著書は『 メイウシヤマの女はいつも楽しく美しく』『 きれいな女になあれ』(日本教文社)『幸福の計画』(主婦と生活社) 他多数がある。
本書の感想
私の人生で一番大事な書です
2017/11/30
by
メグメグ(主婦)
幼い時からお洒落大好きでした。3歳の誕生日のお祝いに両親に(赤いマニュキュアが欲しい)と言ったと、母から聞きました。
結婚して子供達がやっと社会人に。気が付いたら・・・・。
何十年ぶりに、メイ牛山先生の本を再読。
嬉しくて嬉しくて感激しました。
子育て中はお洒落は無縁。大好きなマニュキュアも購入しても塗る時間など無く。
25年間、一度もマニュキュアをした事はありませんでした。
しかし、今、改めて再挑戦です。ハンドクリームを塗り手袋をして寝ます。水パッテイングもしています。
なんて楽しいのでしょう。
死ぬまで、メイ先生の本を読み実行します。
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