定価：352円(税・送料込)
物事の明るい面を見て表現する日時計主義の生き方やエコ生活を提案する女性誌！
特集1 手仕事で暮らしを整える
お金を出せば様々なものが手に入る世の中ですが、身の回りのものを手づくりしてみませんか。編む、縫う、こしらえるなどの手仕事を楽しむことで、自分らしい暮らしが整っていきます。
・ルポ 心満たされる手づくりを楽しむ暮らし
O.N.さんの自宅を訪ねると、ちょうどミシンで袋物を作っているところだった。縫っている生地は、その日に着ていたエプロンドレスを手づくりした時の、余り布だという。ミシンは２台目で、１台目は６年近く使って壊れてしまったため、最近買い換えたもの。夫も「そばで見ていて驚くほど、いつも何か作っていることが多いですね」と言うほどだ。よほど若い頃から裁縫仕事が好きだったのかと尋ねると、Oさんは、「とんでもない。ちょっと前までは雑巾も縫えなかったんですよ」と笑う。
・今ここに無限の富を自覚する祈り
谷口雅宣（生長の家総裁）
特集2 心が運命をつくる
・特集解説 明るい感謝の心で、幸福な人生を築きましょう
・手記 明るい方を見る練習が、病気を乗り越える力になる
・人生は心でつくられる
谷口清超（前生長の家総裁）
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特集1 支え合う社会をめざして──生長の家オープン食堂
生長の家では、地域に根ざして人々の暮らしに寄り添うという役割を果たすために、誰にでも開放された「オープン食堂」を全国各地で開設しています。この活動を通して、様々な理由から生活が困窮している人や、社会的に孤立している人たちを迎え入れ、助け合い、支え合う社会の再生をめざしています。
・ルポ１ 近隣の人たちが来場し、自然食材の昼食を一緒に楽しむ（生長の家茨城教区オープン食堂）
・ルポ２ あたたかい食事に真心を込め、地域の人々が身近に感じる食堂に（生長の家兵庫教区オープン食堂）
・愛行実践歓喜増幅の祈り
谷口雅宣（生長の家総裁）
特集2 善なる神に委ねる
・特集解説 神に委ねるとき、安らぎと喜びが湧いてきます
・手記 工場経営が安定し、夫のがんが癒え、見えない力の守りを実感する
・大安心の価値
谷口清超（前生長の家総裁）
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特集1 地球のためにできることを、子どもと一緒に
子や孫たちのために、いま、できることから始めるのはもちろんですが、次世代を担う子どもたち自身が、環境に配慮した生活の大切さに気づくことも大きな意味があります。地球のこれからを、子どもと一緒に考えてみませんか。
・ルポ 孫たちに、体験を通して環境意識を伝える
秋の気配が深まってきた10月の日曜日。大阪市内の住宅地にあるK.Y.さんの家では、孫たちの明るい笑い声が響いていた。４人いる孫はみな女の子で、隣に住む長男夫婦が忙しい時は、よく子守をしていたという。「学校がある日も、遊びに来てくれるんですよ。おかげで毎日がほんと、にぎやかですね」と、にこやかに話す。
・「肉体なし」の真理を自覚する祈り
谷口雅宣（生長の家総裁）
特集2 介護に光を見出す
・特集解説 幸せな介護の鍵は、感謝の心にあります
・手記 義父母の介護を終えた今、「いのちの繋がり」への感謝に満たされて
・取越苦労をするな
谷口清超（前生長の家総裁）
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特集1 自然と触れ合う田舎暮らし
自然豊かな田舎での暮らしには、便利さや効率を求めることからは得られない自然と触れ合う喜びや、心の安らぎがあり、「人間は自然の一部である」ということが実感されます。
・ルポ 山村に移住して見つけた、心が満たされる暮らし
K.S.さん一家は、昨年（2023）１月、埼玉県さいたま市から北海道に移り住んだ。移住した町は「北海道の屋根」と言われる大雪山の麓に位置し、緩やかな丘陵が広がる自然豊かな土地だ。
・神の愛に感謝する祈り
谷口雅宣（生長の家総裁）
特集2 感謝の生活
・特集解説 感謝の思いは、魂の悦びにつながります
・手記 母と義母への感謝にめざめ、末期がんが癒える
・感謝の心
谷口清超（前生長の家総裁）
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特集1 家庭菜園に自然のサイクルを取り入れる
生ごみをコンポストで堆肥にして、オーガニックの野菜づくりを始めてみませんか。雑草や野菜のくずなども畑に還せば、いのちが循環し、安心安全でサステナブルな家庭菜園ができます。“循環”を意識すると、自然への謙虚さや、感謝の気持ちが湧いてきます。
・ルポ 自然への謙虚さと感謝。循環のなかで野菜を育てる
体調を崩した義母から、畑をバトンタッチして３年目というH.M.さんの一日は、朝の水やりから始まる。その後、デイサービスでのパートの仕事を終えて帰ると、夕方からも畑に出てせっせと草を引く。
・コラム 来春に向けて、段ボールコンポストをはじめてみませんか
・神の愛の実践者を自覚する祈り
谷口雅宣（生長の家総裁）
特集2 生き続けるいのち
・特集解説 人間は神の子であり、肉体は滅びても、神の子の生命は生き続けるのです
・手記 突然、天国へ旅立った夫に伝える感謝の思い
・いのちは開花する
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特集1 リメイクで楽しむ小物づくり
古着や空き箱など、身の回りの物を材料に、ハンドメイド作品を作ってみませんか。少し手をかければ、かわいらしい小物ができあがります。リメイクは資源の節約にもなり、エシカル（倫理的）な手仕事です。
・ルポ 心を込め、思い出に包まれ、ほんとうの豊かさに気づく
F.K.さんに案内されたリビングの棚には、数多くのハンドメイド作品が並んでいた。飾られた木製ボードの表面には、アクリル絵の具を使って、ふっくらとした優しい質感の果物が描かれている。Fさんは長年、トールペイントが趣味で、木製の小物や箱、布などに絵を描き、作品づくりを楽しんできた。
・すべての人々の実相を讃える祈り
谷口雅宣（生長の家総裁）
特集2 日時計主義で生きる
・特集解説 人生の明るい面に心を向ける生き方を実践しましょう
・手記 脳出血の後遺症を乗り越えて実感する、ありふれた日々の愛おしさ
・心を明るく
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特集1 草花のいのちを感じる庭仕事
庭はひとつの小さな生態系。そこには様々ないのちが息づいています。土に触れ、草花と対話していると心が軽くなるのは、自然とひとつの自分に気がつき、いのちのつながりを実感するからかもしれません。
・ルポ いのちをはぐくむ、やすらぎの庭づくり
駅を降り、商店やマンションが立ち並ぶ通りを歩いていくと、ふいに建物が途切れ、自然のおもむきが感じられる広々とした庭が現れた。「ここは私の母の実家で、大正時代から続く家なんです。昔は田んぼが広がっていて、どの家もこんな感じだったんですよ」今ではすっかり都市化が進んでしまったが、公園や家の庭、ベランダのプランターなど、自然が点々とあれば虫が行き来できて、都会でも生態系の維持に貢献できるのだそうだ。
・多様性の中に神を見る祈り
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特集2 より良い人間関係を築く
・特集解説 環境は心の影。相手の善性を信じ、愛と感謝の心で接しましょう
・手記 両親や周りの人々への「感謝」を取り戻し、職場の人間関係が好転する
・類をもって集まる
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特集1 四季の恵みを暮らしに生かす
便利さや効率ばかりを求める生活を見直し、四季の移り変わりを感じながら、自然のリズムに寄り添う暮らしを始めてみませんか。自然との一体感を感じ、季節の恵みを味わう暮らしは、心からの充足感に満たされます。
・ルポ 季節の恵みを五感で味わう暮らし
５月中旬に訪れた愛媛県在住の女性宅の庭は、ヤマブドウ、ウラジロイチゴ、サルナシ、ヒトリシズカなど、さまざまな山野草が青々と茂り、まるで山の中にいるように感じられた。
・コラム 紅葉した桜の葉で草木染めを始めてみましょう
・観を転換してものの真価値を知る祈り
谷口雅宣（生長の家総裁）
特集2 “本当のすがた”を観る
・特集解説 目の前に現れる現象の奥に、本来の素晴らしい“本当のすがた”があるのです
・手記 義母を介護するなかで現れた、喜びと感謝の世界
・霧の背後にあるもの
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特集1 クリーンサイクリングに出かけよう
ふと自転車を漕ぎ出して、季節を味わうその合間、地域のためにちょっといいことをしてみませんか。例えば、ゴミひとつを拾うだけでも、さわやかな達成感に包まれます。そんな自然に与え返す生き方は、自然と人のあり方を見直すきっかけにもなります。
・ルポ 自転車で季節を愛でながら、清掃活動で自然に与え返す
自転車での散歩を楽しみながら、清掃活動を通して地域と地球に貢献する、そんな「クリーンサイクリング」のミニイベントを開催している女性を取材した。４月下旬のこの日は、心地良い陽気と穏やかな風に恵まれ、生長の家鈴鹿道場には朝早くから、２０〜４０代の信徒たちが集まり、旅行や映画の話に花を咲かせていた。
・コラム クリーンサイクリングを安全に行うポイント
・想念を浄めて神に見える祈り
谷口雅宣（生長の家総裁）
特集2 病は癒える
・特集解説 神の子の完全円満な実相の自覚に達すれば、病は消えていきます
・手記 急性骨髄性白血病が教えてくれた、「内なる神」の存在
・悪に惑わされるな
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特集1 私の暮らしと電気自動車
ガソリンや軽油などの化石燃料を使わない電気自動車は、排気ガスゼロで地球環境への負荷が低い、エコな乗り物です。さらに静かでスムーズに走るなどのメリットもあります。電気自動車がある暮らしは、私たちにどのような変化をもたらしてくれるのでしょうか。
・ルポ 自然エネルギーで走る電気自動車。そのすがすがしさを知ってほしい
閑静な住宅街にある女性宅を訪ねると、真新しいプラグインハイブリッド車（ＰＨＥＶ）が駐車スペースに停められていた。「自然と調和したライフスタイルを実践できて、何より太陽の恵みだけで車を走らせているという感覚が、とても心地良いんです」と語る。
・コラム 太陽光発電×電気自動車の相乗効果を高めるＶ２Ｈ
・自然の営みに神の御徳を観ずる祈り
谷口雅宣（生長の家総裁）
特集2 幸福な人生は先祖への感謝から
・特集解説 日々感謝の真心で先祖供養を行い、人生の土台を築きましょう
・手記 先祖供養のお陰で、家族の幸せが実現しました
・先祖供養
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