商品の説明
「いやだ！」「ノー！」と言わなければ、結局、身体がわたしたちの代わりに「ノー」と言い始めるだろう。
患者たちの語りから垣間見える、無力でストレスに満ちた子供時代。環境に自分を合わせ、生き延びるために無意識にとった戦略が病気の元となるとは……。
抑圧された感情がいかに自己免疫疾患をはじめとするさまざまな症状を引き起こすかを、患者へのインタビューを中心に“精神神経免疫学”の観点から解き明かす。
著者が患者に行なったインタビューの他、レーガン元大統領、フォード元大統領夫人、スティーヴン・ホーキング、ルー・ゲーリック、ジャクリーヌ・デュ・プレ（天才チェリスト）など有名人のエピソードも多数掲載。しっかりした医学的知見と心理学的的洞察に基づいた説得力のある一書。
商品の目次
第１章 医学のバミューダ三角海域
第２章 いい子すぎて本当の自分を出せない女の子
第３章 ストレスと感情コンピテンス
第４章 生きたまま埋葬される
第５章 もっといい子になりたい
第６章 ママ、あなたも「がん」の一部なのよ
第７章 ストレス・ホルモン・抑圧・がん
第８章 何かいいものがここから出てくる
第９章 「がんになりやすい性格」は存在するのか
第10章 55パーセントの法則
第11章 単なる思い込みにすぎない
第12章 上の方から死んでいく
第13章 自己と非自己――免疫系の混乱
第14章 絶妙なバランス――人間関係の生物学
第15章 喪失の生物学的影響
第16章 世代を超えて
第17章 思い込みのメカニズム
第18章 ネガティブ思考の力
第19章 治癒のための七つのA
著者プロフィール
本書の感想
2021/10/11
by
M.S.
この著者の本は、私が調べた範囲では他にもう１冊だけしか日本語で出版されていないようです。他の本も読んでみたいです。この人の本がもっと多く日本でも広まると良いと思います。「そんな性格だから病気になるんだ」に科学的根拠を与えた名著だと思います。
2021/08/23
by
猫舌（無職）
私は「いやだ」という感情をずっと押し殺してアレクシアになりました。30代後半に発症し、50代まで続きましたが、難病になってから大方治りました。本を読んで、色々な症状が出ることに驚きました。もしかしたら自分の難病のどこかも「ノー」と言えないことから来ているのかなとも思いました。両親は亡くなったのでその束縛から解放されましたが、まだ何か自分を縛っているものがあるように思います。貴重な本をありがとうございました。
こんなにも自分に寄り添ってくれた本は無かった
2019/06/26
by
T.Y.
関節リウマチを患ったことをきっかけに本書を手に取りました。病気のことに留まらず、人生全般にたくさんの気付きを与えてくれ、今までたくさん本は読みましたが、こんなにも自分に寄り添ってくれた本は無く、読んでいて涙が止まりませんでした。自身を見つめ直し、癒やしていこうと思います。出版していただいてありがとうございます。
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